Deep tissue, relax-co, créatif, immersion totale, vous saurez tout !
Miguel, facilitateur de bien-être, sur Ermont (95120) et en région parisienne, du 31 au 14 de chaque mois et à Lille-Hellemmes du 15 au 30 de chaque mois. Merci de privilégier whatsapp/texto/appel et de ne pas appeler en numéro masqué.
J’ai été formé à l’école internationale du spa à Paris et à l’institut Figari/Sensation Spa et je continue à me former au quotidien et à ma remettre en question pour être la meilleure version de moi-même. Je vous propose mes années d’expérience pour un massage souvent peu connue mais qui fait tellement de bien : le massage deep tissue ou massage des tissus profonds que j’ai adapté afin qu’on ne taxe plus de brute. C’est un massage qui peut faire croire qu’on va vous faire « Hulk Smash » pendant 60 minutes mais ce n’est pas du tout le cas. Je suis devenu maître dans l’art d’alterner forte pression et mouvements très doux pour faire partir l’esprit. Tout comme mes choix de musique audacieux (j’aime pas les criquets, les gongs et les fontaines et les gens qu’on dirait qu’ils se sont endormis sur leur piano et qu’il se retourne toutes les cinq secondes), j’ai mélangé les disciplines pour créer ma signature et j’ai développé quelques mouvements qui me sont propres.
« Aussi appelé “deep tissue“, le massage des tissus profonds est une technique de massothérapie qui vise à étirer et à relâcher les différentes couches du tissu musculaire et des fascias avoisinants. En plus d’amener un soulagement de la douleur, ce type de massage permet d’améliorer les restrictions de mobilité qui découlent de tensions ou de blessures musculosquelettiques.
Contrairement à d’autres techniques dont l’action est associée au glissement des mains sur la peau, le massage des tissus profonds travaille plutôt le muscle en l’agrippant et en l’étirant, ce qui offre un effet plus global sur les tissus. »
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J’ai intégré dans mon protocole de massage quelques étirements passifs (mais je préfère la faire à part à la fin car cela demande de la communication avec le massé, et je préfère masser en silence), de la relaxation coréenne ainsi qu’un peu de réflexologie plantaire et des pressions crâniennes pouvant notamment aider avec les céphalées de tension.
Je pratique également la relaxation coréenne, au sol, sur futon, sans huile. C’et un type de massage où vous rester habillé. Venez en vêtements ample permettant de faire bouger votre corps. C’est un massage lent, où on lâche régulièrement le corps pour laisser les vibrations et les balancements se diffuser dans tout le corps.
Je vous demande une bonne hygiène afin de créer un cadre de relaxation adéquat pour vous et moi. Prévenez-moi en cas d’allergies aux chats. J’ai une douche si besoin, des serviettes et tout ce qui va bien.
Je peux me déplacer dans la limite des transports en commun, sans ma table et vous masser sur votre lit. Ce n’est pas idéal mais j’ai développé de bonnes techniques pour en faire un moment aussi agréable que sur table. Toutefois, cela n’est pas bon pour mon dos et je préfère autant que possible éviter.
//////TARIFS//////
– Massage 30 min : 30 euros (Franchement pas idéal, on n’a pas le temps de partir mais c’est important pour les petits budgets afin que le prix ne soit pas un frein)
– Masssage 1 h : 60 euros
– Masssage 1 h 30 : 90 euros (durée idéale)
– Massage 2 h : 120 euros (c’est long pour votre nez qui va se boucher ; je recommande plutôt de venir deux fois une heure sur 7 jours)
– Massage tantrique naturiste 1 h 30 : 150 euros (on en discute avant, c’est moi qui masse mais c’est vous qui pilotez ; on vise ici l’éveil et la libération des sens)
(- Il est possible de rajouter 15 min d’étirements passifs (c’est moi qui vous étire) à la fin du massage pour 15 euros)
(option massage immersion total dans le noir avec masque sur les yeux avec ou sans casque sur les oreilles : + 20 euros)
- Soins des pieds (retrait cornes sans utilisation d’outils coupants ; ceci n’est pas un soin de pédidurie) 30 min : 45 euros / Pris seul, ce soin comprends 15 min de massage sans huile pendant que vos pieds sont cellophanés pour laisser le produit agir.
- Tonte/taille torse, dos, aisselle, parties intimes (30 min à XX min) : au pro rata du temps passé, selon comment vous êtes velu. Minimum : 30 euros. Douche requise sur place après la taille, avant de passer au massage, le cas échéant, sinon ça va gratter de ouf.
Un acompte de 30 pour cent payable en ligne sera demandé. Un lien de paiement Sumup/Paypal/Lydia vous sera envoyé. Celui-ci est remboursable jusqu’à 72 h avant la séance.
Travaillant également en spa, mon emploi du temps peut varier ainsi que mes disponibilités, des fois du soir pour le lendemain, sauf si notre rendez-vous est prévu depuis quelques jours. Les spas m’ayant demandé de confirmer ma disponibilité longtemps à l’avance, ils ont la priorité.
Enfin, avant de me contacter, vérifiez qu’il n’y aucune contre-indication au massage dont voici le détail (liste non exhaustive, au moindre doute, demandez lavis ÉCRIT de votre médecin) :
- Inflammation articulaire : entorse, tendinite aiguë, déchirure musculaire…
– Pathologie ou problème cardiaque : pacemaker, infarctus… (avis du médecin recommandé)
– Pathologie ou problème de peau grave : dermatose, infection cutanée, brûlure…
– Grossesse de moins de 3 mois, désir de grossesse, allaitement
– Période après l’accouchement (rééducation périnée).
– Problèmes circulatoires : phlébites (même simple suspicion, CONTRE-INDICATION ABSOLUE), thromboses(même simple suspicion, CONTRE-INDICATION ABSOLUE), varices (avis écrit du médecin recommandé).
– Tumeur ou cancer (avis écrit du médecin obligatoire)
– Chirurgies plastiques (avis écrit du médecin fortement recommandé)
– Allergies à certaines huiles et huiles essentielles.
Si vous arrivez sous les effets de l’alcool ou de produits modifiants le comportement, j’annulerai le massage car vous devez être capable de jauger votre ressenti et votre éventuel douleur. Si vous faites preuve de comportement violents ou dérangeants, je mettrai un terme au massage et prendrai les mesures nécessaires.