Profitez d'une expérience transformatrice où vous pourrez renouer avec votre corps, votre esprit et votre âme dans une destination sereine et époustouflante entourée de beauté naturelle. Guidés par des instructeurs experts, ces retraites sont conçues pour améliorer votre bien-être. Que vous soyez débutant ou praticien avancé, Casa Brisa offre un environnement inclusif où tous les niveaux sont les bienvenus.
Plongez dans une expérience remplie de camaraderie, de développement personnel, d'activités de yoga en intérieur et en extérieur.
CALENDRIER 2025
Reconnectez-vous et passez au niveau supérieur
Rejoignez notre retraite de yoga transformatrice pour vous reconnecter à votre vrai moi et stimuler votre énergie physique et mentale. Gérard vous guidera à travers des cours quotidiens, explorant une variété de styles de yoga comme le Yin, le Hatha, le Vinyasa, le Nidra, les bains sonores et bien plus encore. Débutants ou yogis avancés, rejoignez-nous et améliorez votre bien-être.
Dates : 4 au 09 mai et 05 au 10 octobre (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Gérard Prado
Retraite nue
Tarif : 975,00 € par personne en hébergement partagéRessourcez-vous et reconnectez-vous grâce au Qigong Yoga de Méridien. Plongez dans un cadre serein et enchanteur, où ateliers quotidiens, détente et connexion se conjuguent dans une atmosphère paisible et conviviale. Une occasion unique de ressourcer votre esprit, votre corps et votre âme. Découvrez un état de relaxation profond et laissez aller le stress, et créez de nouvelles connexions en vous-même, et entre vous et de nouveaux amis.
Dates : du 11 au 16 mai (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Lyon Lee
Naked Retreat
Prix : 975,00 € par personne partageant un logement
Le pouvoir de guérison du plaisir et de la sensation
Dans cette expérience de retraite unique, nous voyageons à travers le travail sur la respiration, la thérapie par le mouvement somatique, le reiki et le tantra pour éveiller en nous, notre capacité innée de connaissance, de compassion et de guérison.
Cette retraite est pour vous si vous souhaitez intégrer la sexualité et la spiritualité, apprendre des outils pour vous autoréguler et guérir et aller plus profondément dans votre propre cœur.
Dates : du 25 au 30 mai (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Andy Butterfield
Naked Retreat
Prix : Les détails des tarifs peuvent être trouvés via le bouton « En savoir plus » ci-dessous
Cœur | Tantra | Énergie
Découvrez les plaisirs cachés que votre corps et votre esprit peuvent contenir. En utilisant le yoga, la méditation, la respiration, le toucher et le massage, connectez-vous à certaines des énergies tantriques que vous ne connaissiez pas et, peut-être, trouvez de nouveaux états de bonheur.
Dates : du 12 au 17 octobre (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Nickles Spencer
Naked Retreat
Prix : 975,00 € par personne partageant un hébergement
Repos radieux avec TRE®, yoga, massage et Reiki
C'est une occasion unique de recevoir la guérison, le plaisir et la sagesse qui découlent du fait de dire « oui » au repos. Andy partagera une variété d'outils et de pratiques utiles conçus pour calmer et réguler votre système nerveux, restaurant votre capacité à vous détendre profondément et à renouer avec un sentiment de sécurité et de bien-être.
Ces outils comprennent l'harmonisation du reiki de niveau 1, le TRE® (exercices de libération des tensions et des traumatismes), le yoga réparateur et le shiatsu.
Dates : du 19 au 24 octobre (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Andy Butterfield
Retraite sans nu
Prix : les détails des tarifs peuvent être trouvés via le bouton « En savoir plus » ci-dessous
Cœur | Tantra | Énergie
Découvrez les plaisirs cachés que votre corps et votre esprit peuvent contenir. En utilisant le yoga, la méditation, la respiration, le toucher et le massage, connectez-vous à certaines des énergies tantriques que vous ne connaissiez pas et, peut-être, trouvez de nouveaux états de bonheur.
Dates : du 12 au 17 octobre (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Nickles Spencer
Naked Retreat
Prix : 975,00 € par personne partageant un hébergement
Repos radieux avec TRE®, yoga, massage et Reiki
C'est une occasion unique de recevoir la guérison, le plaisir et la sagesse qui découlent du fait de dire « oui » au repos. Andy partagera une variété d'outils et de pratiques utiles conçus pour calmer et réguler votre système nerveux, rétablissant votre capacité à vous détendre profondément et à renouer avec un sentiment de sécurité et de bien-être.
Ces outils comprennent l'harmonisation du reiki de niveau 1, le TRE® (exercices de libération des tensions et des traumatismes), le yoga réparateur et le shiatsu.
Dates : du 19 au 24 octobre (retraite de 5 nuits)
Instructeur : Andy Butterfield
Retraite non nue
Prix : les détails des tarifs peuvent être trouvés sur notre site
QUESTIONS CLÉS
Pourquoi des retraites nues ?
Être nu lors d'une retraite de yoga peut favoriser l'acceptation du corps, améliorer la conscience sensorielle et créer un sentiment de liberté et de libération. Cela favorise la pleine conscience, brise les barrières sociales et approfondit la connexion avec la nature. L'expérience peut également conduire à la croissance personnelle, à l'autonomisation et à l'amélioration du flux d'énergie, le tout dans un environnement favorable et sans jugement.
À quoi s'attendre pendant cette semaine ?
Cette retraite est conçue pour favoriser les liens, à la fois avec vous-même et avec les autres, à travers des moments joyeux et des expériences partagées. Vous profiterez d'une variété de pratiques de yoga, toutes en intérieur et entourées de nature, offrant détente, rajeunissement et un sens plus profond de la communauté.
Qu'en est-il de l'hébergement ?
Nous pouvons accueillir jusqu'à 8 participants, chacun séjournant dans des chambres partagées (une suite avec un lit queen size, un studio avec deux lits queen size et deux suites avec deux lits simples). En raison de l'espace limité, nous encourageons les réservations anticipées pour garantir une expérience de retraite complète. La suite avec lit queen size est principalement réservée aux couples ou à deux amis qui souhaitent partager. Les chambres seront attribuées par l'instructeur. Les participants peuvent s'enregistrer à partir de 14h00 le premier jour de la retraite et doivent partir avant 11h00 le dernier jour.
Qu'est-ce qui est inclus dans le prix de la retraite ?
Il comprend l'hébergement, un plan de repas sain en pension complète, comprenant le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, des activités de yoga quotidiennes ; l'alcool et le transport ne sont pas inclus.
Qu'en est-il du transport ?
La Casa Brisa est située à 11 km de Sitges et les transports en commun ne sont pas disponibles gratuitement. La plupart des clients louent une voiture. Nous travaillons avec des chauffeurs locaux et pouvons fournir leurs coordonnées pour vous aider à réserver un trajet à l'avance. Pour les transferts depuis l'aéroport, des bus circulent de l'aéroport de Barcelone à Sitges à des heures régulières et peuvent être une option économique.
Depuis Sitges, vous pouvez prendre un taxi jusqu'à Casa Brisa. De plus, prévoyez d'arriver à Casa Brisa avant 17 heures le premier jour de la retraite.